Je t’aide à créer une vie qui te ressemble, pleine de sens et d’épanouissement.
Bienvenue dans cet espace où tout commence : ta transformation vers plus de sérénité, de clarté et d’enthousiasme.
Moi c’est Alex !
Il y a quelques années, je me sentais perdue, tiraillée entre une vie toute tracée et mes rêves, mes envies. J’ai sauté le pas : j’ai quitté un emploi confortable pour voyager seule pendant 9 mois, un choix qui a changé ma façon de voir la vie. Je l’ai utilisé pour commencé mon parcours de développement personnel. Et cela m’a apporté tellement de choses !
Aujourd’hui, je suis coach en développement personnel et j’accompagne les introverties comme toi à explorer leurs envies, retrouver confiance en elles, et construire une vie qui leur ressemble.
Mon expérience m’a appris que nous avons toutes le pouvoir de changer nos vies, pas à pas.
Mon objectif est de te guider dans cette aventure, avec des outils pratiques, une écoute bienveillante, et une énergie inspirante.
Alex
Fondatrice d’Unytesens
Pourquoi je fais ce que je fais
Chacun mérite de vivre une vie qui lui ressemble, où elle se sent libre, sereine et enthousiaste.
Mon engagement est de te guider pas à pas, sans jugement, avec une énergie bienveillante et des outils concrets pour te permettre d’évoluer à ton rythme.
Mon approche pour t’aider à évoluer :
La méthode C.A.R.E.
Je crois au pouvoir de la simplicité et de l’action concrète. Mon coaching repose sur 4 piliers fondamentaux :
1. Connaissance : Apprendre à te connaître
Identifier tes valeurs, tes envies et tes besoins.
Connaitre ton fonctionnement, ce qui te fais du bien et ce qui bloque.
2. Authenticité : Être authentique & booster ta confiance en toi
Développer ta confiance et t’autoriser à être toi-même.
Apprendre à te faire confiance pour aborder la vie sereine et sûre de toi.
3. Réalité : Profiter de ton présent, ton quotidien
Apprendre à savourer chaque étape de ton chemin.
Te créer un quotidien que tu adores.
Apprécier le voyage au moins autant que la destination.
4. Epanouissement : Créer la vie de tes rêves
Savoir la vie que tu veux pour toi même.
Poser des actions pour construire un avenir aligné sur tes aspirations.
Avancer chaque jour dans cette direction.
Avec une approche bienveillante et des outils concrets, je t’accompagne à transformer tes réflexions en actions, et tes rêves en réalité.
Ce que tu gagnes en travaillant avec moi
Ensemble, nous construirons une feuille de route claire et motivante pour que tu avances avec sérénité vers tes objectifs.
